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烤箱烤羊排需要多久烤箱烤羊排需要多长时间

发布时间:2019-09-14 07:18:35 编辑:笔名

  羊排是非常有营养的食材,富含蛋白质以及多种营养物质,很多人喜爱吃羊排,那羊排用烤箱烤需要多长时间呢?下面就来具体看看吧。

  烤箱烤羊排的时候需要进行预热,一般是提前预热200度,羊排一定先腌制入味再入烤箱烤,一定要整根羊排一起烤这样才好吃。可以将羊排拿出来看下,如果还没有烤熟可以接着继续烤制,烤到自己喜欢的程度。

  材料:羊排1000克、葱、姜、花椒、、辣椒、一个、香叶一片、2勺、老抽1勺、生抽2勺、1勺,少许、洋葱半个 1、羊排洗净泡去血水,沥干水分,加入葱、姜、花椒、孜然、八角一个、香叶一片、蚝油2勺、老抽1勺、生抽2勺、料酒1勺,盐少许。 2、抓匀,给羊排做个按摩,盖保鲜膜腌2小时以上。 、不沾锅加少许食用油,将腌好的羊排两面煎一下。 4、煎好的羊排放入铺有锡纸的烤盘内,加洋葱。用锡纸让羊排包裹好。 5、入预热烤箱200度上下火 5分钟。取出撒孜然、辣椒面再入烤箱烤5分钟即可。

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